《游戏改变世界》-完-4.6
作者: [美] 简·麦戈尼格尔（Jane McGonigal）
出版社: 北京联合出版公司
原作名: Reality is Broken: Why Games Make Us Better and How They Can Change the World
译者: 闾佳
出版年: 2016-9
页数: 345
定价: 59.90
装帧: 平装
ISBN: 9787550286870
游戏也可以是有目的的逃脱、经过深思熟虑的主动逃离，更重要的一点在于，它是极为有益的逃生。……对更满意工作的饥渴、对强烈族群感的饥渴以及对更有意义的人生的饥渴”
2019.05.20
1、玩游戏的人，抑郁吗？我不玩游戏，我会抑郁。
2、今天读完第1章（一共14章）。目前看来，是一本有趣的书，也涨见识。但即使看完第1章，笔者传输“游戏散发美好”的观点，可本人内心还是有些莫名其妙：唤起最原始的情绪又怎样，再积极，再正向又怎样，如果从人的正向态度来说，获取再多，激发再多，依旧不还是虚拟的，人类并没有文明进化，没有物质改善，只有“独善其身”的正向情绪——除了自我麻醉，自我陶醉，不惹事，不闹事，有个啥用呢？大麻是天然的，游戏是人造的，没有实际场景使用的所谓正向情绪，最终效果也就是大麻效果吧？！——自嗨！
——没吸过大麻，也暂未沉迷游戏
3、现实已经破碎，游戏中就粘合得让人满足！人到底多需要精神安慰，在自找的艰辛麻烦中获得群体认同和自我认知。游戏结束了，是不是还得再找根游戏，重新吸吸。自身的渺小，终有处可为英雄。
4、貌似终于看到了一本观念不能苟同，但想继续看下去的书。
5、第2章，“玩家玩游戏，并不是为了逃避现实生活，而是为了主动让现实生活变得更有价值。”关于这句话，时常听说男朋友or老公沉迷游戏，两人没交流互动；也听说虚拟游戏转到线下掐架；还有一个真实的，男的不上班，成天黑白颠倒玩游戏。这些种种……这句，到底本身就是游戏里的台词，还是我了解到的人打开游戏的方法不对？
2019.05.21
1、我很想知道，gamer在游戏中的正向情绪体验，如何移情到他关闭游戏后的现实场景中？效用率？持续性？这到底是游戏心理学，还是伪科学？
2、开始提及希斯赞特米哈伊的重塑现实，让它更像游戏。
3、引入积极心理学和幸福，开始阐述游戏给人的心理影响。科里·李·凯斯：“人类繁荣需要一种更”持续“的幸福方法，不能只有心流。”我们必须找到享受世界和生活的方法，不一定非得随时随地全力以赴地发挥自己潜能的极限。“
4、“玩家成瘾已成为整个行业的一个严肃主题……业界主要目标：造就终身玩家：能够在心爱的游戏与完整而积极的人生之间实现平衡的人。”
2019.05.22
1、今天读的内容，开始更有意思了。开始理清虚拟游戏和真实生活到底交融的点在哪。其实，目前我的理解在于对于幸福的追寻，通过游戏中幸福的获得，来推到现实生活中如何能达成，而那些将游戏中的满足感，在现实中同样一致的人，会感受到更多的幸福。
2、这本书，不敢说很遗憾为何今日才有缘份，但至少没有更迟。第2章里心理学家描述的幸福获取方法，我正在切身地认同着。享受着内在奖励。
3、突然间意识到，理解偏差。人追求的只是如何获取幸福感，现实还是虚拟只是渠道问题，而追求幸福才是本质。开篇书里我产生的疑问，源自我对游戏的刻板偏见，认为人寻求不实在的情景，而忽略身边的“真实”，硬非要把游戏的正向满足感向现实传递，根本就不搭么。
4、“玩游戏，并不是为了逃避现实生活，而是为了主动让现实变得更有价值！”——哈哈，好吧。我明白了，但作者又拧回来了。不针对了。
5、游戏是理想国，或需要反应到现实？
2019.05.26
1、周末在家看的几章，草草，大多以游戏来说明立意。但看上去就像游戏讲解说明书，无味也无聊。追寻网址和名称，也大多找不到了。应该也有10年之久了，并不长久。
2019.05.27
1、“每周两次实践友善行为；每天花5分钟左右思考死亡；多跳舞。”——实践友善行为，这个反倒是没思路的；思考死亡这个，时不时就冒出来琢磨琢磨，但心理还是比较难面对的，感觉对我来说，思考死亡，就是壮胆；多跳舞，这个可以关注下，起头干干。
2、按照作者的论调，游戏到底为人类社会的全局幸福，有多大的贡献啊。：）不说实际成效，但的确是个正向的观点和可落地操作的尝试。
3、本书中提及的游戏，并不局限视频游戏，这也是作者从头到尾一直精准点名某个游戏类别的原因。已经从微观进入宏观，改变世界的，是游戏的精神，是玩家本来应该获取或体验享受或传播的正向情感，而我最初提及的游戏和玩家的问题，我现在理解，不是游戏的问题，是人的问题。人给自己找了一个理由，把自己在现实中的问题，让游戏来买单。
4、“触摸，可以赋予生命”——米开朗基罗。初读这句名言，一笑，首先浮现在脑子里的是，人形雕塑，铜像，石像，但凡光滑，泛光的部位都被频繁触摸，因为这种淫秽的行为，的确赋予了雕塑体人的额外属性，类比到生命。
5、“纵观人类历史，一起跳舞就是一种特殊幸福的可靠来源：舞者快感（dancer’s high）。” “在音乐节奏中‘失去自我’的感觉，是一种充满兴奋，心流涌动和喜爱之情的复杂感觉。“——哈哈，广场舞者的幸福感。
最后，作者真是磨磨唧唧蹭了不少稿费，但的确是个有启发的领域，也是有营养的一本书。
